Alimentación y nutrición en Barcelona

Durante el embarazo la alimentación y nutrición tiene una necesidad especial de algunos nutrientes, vitaminas y minerales, como por ejemplo hierro, calcio o ácido fólico, así como proteínas de alta calidad, omega 3 y otros. En el centro te diseñamos una dieta que cubra todas las necesidades de tu cuerpo durante este proceso tan importante, para que ni a ti ni a tu bebé os falta de nada.

Asesoramiento en multinutrientes y suplementos del mercado.

Para que la lactancia materna sea un éxito y no tengas dudas de que tu bebé está bien alimentado, es necesario una dieta variada y de gran calidad nutricional. En nuestro centro te la personalizamos para que puedas hacer una lactancia a demanda sin ninguna duda.

Para mejorar el rendimiento en el deporte que practicas, no sólo es necesario un buen entrenamiento, sinó también una nutrición específica que contemple el gasto calórico diario y los nutrientes especiales para ese tipo de deporte, ya que no es lo mismo un deporte aeróbico de larga distancia, que el culturismo u otro deporte específico. En cualquier de los casos te asesoramos para desarrollar todo tu potencial y tus objetivos.

Si tienes obesidad,  te ayudaremos a que bajes el porcentaje de grasa que te sobra y llegues a unos índices saludables que te permitan llevar un estilo de vida completamente normal, así como gustarte a ti mismo/a y mejorar tu autoestima. Para ello disponemos de un estudio individualizado, antropometría con biompedancia segmentada en 6 puntos, asesoramiento psicológico, dietas personalizadas y mucho cariño para que no te desanimes, así que venga, ¿a qué esperas?

Si deseas realizar un control de peso, hacemos controles quincenales, mensuales o trimestrales, dependiendo de tus necesidades y objetivos. Infórmate sin compromiso.

Si padeces casos de celiaquía, diabetes, intolerancias alimentarias diversas, problemas de tiroides, hipertensión, colesterol, triglicéridos, cáncer, enfermedad de crohn, síndrome del intestino irritable, estreñimiento crónico u otras enfermedades o síndromes, contamos con un nutricionista totalmente cualificado para diseñar una dieta con total tranquilidad para mejorar tu bienestar diario sin que te falte ningún nutriente.

Realizamos estudios personales de antropometría y biompedancia segmental para saber tu metabolismo basal y composición corporal. Se mide el percentaje de agua, grasa, grasa visceral y masa muscular que hay en el cuerpo. Al ser de forma segmentada sabemos cómo está distribuida la grasa total de tu cuerpo por zonas, así como la masa no grasa y el agua corporal. El estudio se realiza sin compromiso de hacer una dieta posterior.